MANFAAT BUAH MANGGIS UNTUK KESEHATAN

Buah manggis merupakan jenis buah-buahan tropis yang banyak ditemukan di Indonesia.Selain rasanya yang sangat enak,buah manggis mempunyai khasiat bagi kesehatan tubuh kita.Perlu anda ketahui bahwa tidak hanya buahnya saja bahkan daging dan kulit manggis pun bisa dimanfaatkan untuk kesehatan kita.Buah yang bernama latin GARCINIA MANGGOSTANA ini memiliki sifat anti inflamasi yang dapat mencegah perkembangan segala penyakit seperti jantung,diabetes dan juga obesitas.Nahh berikut ini riset yang dilakukan untuk menemukan manfaat buah manggis.Manfaatnya adalah sebagai berikut:

1.Obat Awet Muda

Zat antioksidan yang terdapat pada buah manggis sangat baik untuk kesehatan dan mampu untuk menghambat penuaan.Karena zat ini mampu memperbaiki sel-sel jaringan tubuh yang rusak.

2.Menghambat Pertumbuhan Kanker

Buah ini banyak mengandung XANTHONE yang merupakan senyawa anti kanker bahkan ekstrak kulit manggis bersifat APOPTOSIS(Penghancur Sel Kanker).

3.Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Buah manggis kaya akan nutrisi,mineral,vitamin,dan xanthone yang membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

4.Mengobati Masalah Menstruasi

Ladies,kalian bisa coba buah manggis untuk mengatasi menstruasi kalian,karena akar manggis dapat membantu siklus menstruasi.Manggis juga bisa meringankan gejala yang sering terjadi sebelum menstruasi.

5.Mengurangi Berat Badan

Bagi kalian yang sedang melakukan program diet.Buah manggis efektif untuk menurunkan berat badan dan nutrisi dalam buah manggis mampu menyehatkan tubuh.

MANFAAT BUAH PEPAYA BAGI KESEHATAN

Dalam klasifikasi tanaman,buah pepaya merupakan Famili Caricaciae.Pepaya memiliki banyak manfaat yang mungkin belum diketahui oleh banyak orang.Famili ini mengandung 4 genus yaitu Carica,jarilla,jacaranta,dan Cylicomorph.Di bawah ini adalah manfaat pepaya bagi kesehatan tubuh maupun kulit.

1.Menurunkan Kolesterol

2.Menurunkabn berat badan

3.

MANFAAT TEMULAK UNTUK KESEHATAN

Temulawak(Curcuma Xanthorrhiza)adalah tumbuhan obat yang tergolong dalam suku temu-temuan (Zingiberaceae).Ia berasal dari indonesia,khususnya pulau jawa,kemudian menyebar kebeberapa tempat di kawasan wilayah biografi malaysia.Rimpang temulawak bisa tumbuh dan berkembang di tanah yang gembur.Tanman temulawak ini juga memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan yaitu:

• Mengobati gangguan pencernaan
• Mengatasi kram perut saat haid
• Membantu pengobatan kanker
• Mengatasi masalah usus besar
• Mengatasi radang sendi
• Mengeluarkan tosin dalam tubuh

Itu semua manfaat yang di dapat dari tanaman temulawak.....Lalu tunggu apa lagi yaa,silahhkan di coba bagi anda yang masih sering mengkonsumsi obat yang mengandung kimiawi .

                          

                                  TERIMAKASIH SEMOGA DAPAT MEMBANTU

         MANFAAT JAHE UNTUK KESEHATAN 

Jahe merupakan tanaman yang berasal dari Asia Tenggara.Tanaman jahe ini kemudian menyebar ke berbagai negara.Jahe terkenal karena memiliki aroma yang khas,jahe juga dapat digunakan sebagai obat kesehatan dan bumbu masakan.Apa saja manfaat jahe yang bisa anda dapatkan untuk kesehatan?

Manfaat Jahe Untuk Kesehatan

1.Mengatasi Masalah Pencernaaan

Jahe merupakan salah satu alternatif untuk mengatasi masalah pencernaan.Kadungan Phenolic dalam jahe berfungsi untuk meredakan gejala gastraintestinal,menstimulasi air liur hingga membantu perggerakan makanan dan minuman selama berada di pencernaan.

2.Mengurangi Mual

Anda dapat memakan jahe dalam bentuk mentah maupun yang dibuat minuman dan juga dalam bentuk permen.

3.Mengurangi Rasa Sakit

Suatu penelitian mengatakan dengan menkonsumsi suplemen jahe dapat mengurangi rasa sakit saat menstruasi.60% wanita merasa sakitnya menstruasi berkurang saat mengkonsumsi jahe.

MANFAAT KULIT JERUK UNTUK KECANTIKAN                            

Buah jeruk mempunyai manfaat bagi tubuh manusia.Terutama kandungannya yang kaya akan vitamin C.Ternyata tak hanya buahnya saja ,kulit jeruk pun berfungsi untuk kecantikan alami.Apa saja manfaat kulit jeruk yang belum kalian ketahui ya?

Manfaat kulit Jeruk

1.Mengecilkan pori pori Kulit

Kulit jeruk membantu mengecilkan pori pori kulit.Carannya cukup kalian ambil kulit jeruk,lalu keringkan di bawah sinar matahari.Jika sudah kering,lalu haluskan dan tambahkan sedikit air,lalu buat pasta dan operasikan ke permukaan wajah ya gaes.

2.Memutihkan Kulit

Kulit jeruk memiliki agen pemutih alami yang membantu mengurangi bintik bintik hitam di wajah.Carannya cukup dengan peras dan gosokkan ke kulit yaa.

3.Menjadi Scrub Alami
kulit jeruk bisa dijadikan scrub yaa....carannya cukup dengan mengeringkan kulit jeruk dibawah sinar matahari,lalu tumbuk hingga halus.Setelah halus cukup tambahkan sedikit air dan srub bisa di aplikasikan ke area wajah.

Itulah manfaat kulit jeruk bagi kesehatan yaa.Selamat mencoba dan Terimkasih.